ATENÇÃO: Todos os textos nesta página foram escritos pelo Prof. Roberto Pedroso. Qualquer tipo de reprodução deve ser previamente autorizada. Mais informações: Kung Fu Shaolin

Introdução

Quem conhece qualquer escola tradicional de arte marcial chinesa certamente já percebeu que o convívio harmonioso é um dos elementos mais importantes no ambiente. Qualquer pessoa que observe as aulas perceberá o respeito mútuo e o sentimento de família que são promovidos.

No Kung Fu Shaolin possuímos um conjunto de virtudes sempre valorizadas, que balizam nossa conduta e nos orientam dentro do caminho marcial. Essas virtudes compõem um código ético complexo e rigoroso, na maior parte das vezes propagado apenas informalmente entre colegas de treino através do diálogo e principalmente do bom exemplo, quer seja de professores, instrutores ou alunos.

De forma inconsciente, o praticante de Kung Fu desenvolve essas virtudes com o exemplo, a convivência e a prática junto aos colegas. O caminho natural daquele que inicia a prática é se adaptar ao ambiente e aos valores da escola. Caso não consiga se adaptar de forma alguma e desenvolver as virtudes necessárias, invariavelmente o praticante se retira, seja por vontade própria ou, nos casos mais graves de conduta inadequada, por intervenção do professor. Assim, podem-se perceber visivelmente esses valores no cotidiano daqueles que praticam Kung Fu Shaolin há bastante tempo, o que naturalmente dá sequência ao ciclo de boas influências junto aos alunos mais novos.

Muitos alunos iniciantes ficam ansiosos por algum código de ética ou uma tabela de regras da casa a serem seguidas estritamente, e podem frustrar-se ao descobrir que não há nada formalizado neste sentido. É importante entendermos que o Wude [武德, wǔdé], que significa literalmente "virtudes marciais", não se trata de um conjunto de regras explícitas, que serão fixadas numa tábua e deverão ser decoradas pelos alunos, mas sim de uma linha de conduta que naturalmente será adotada e exigida por todos na escola. Não há um manual a ser seguido, nem mesmo normas e regras formais que possam ser estudadas pelos alunos.

Ainda assim, dentro desta linha de conduta destacam-se alguns valores que assumem um papel relevante e fundamental para o desenvolvimento adequado do praticante, dentro e fora da escola. São eles:

Humildade

A humildade é sempre a primeira virtude citada, pois é a partir dela que se torna possível aprender e crescer. Assim, consideramos que a humildade é a mãe de todas as virtudes e a mais fundamental de todas elas.

É importante lembrar que o desenvolvimento na arte marcial é um trabalho de continuidade. Todos estão ainda no processo de aprendizado, desde o aluno iniciante até o mais venerável mestre. Um erro bastante comum do praticante de arte marcial é achar que já domina completamente uma determinada técnica, golpe ou movimento, e que já sabe tudo o que há para se saber sobre aquilo. Devemos sempre nos lembrar que tudo o que podemos alcançar no entendimento é apenas um vislumbre da realidade, e não a verdadeira natureza das coisas.

Desta forma, o praticante de Kung Fu Shaolin é orientado a se manter sempre humilde, reconhecendo o caminho que ainda terá que trilhar e percebendo que por melhor que seja, sempre terá o que aprender. Seus méritos não são ostentações, mas apenas exemplos de um aprendizado bem sucedido e que agora dá lugar a novos desafios.

É fundamental perceber que cada indivíduo é diferente, e por consequência possui diferentes habilidades. O mais avançado praticante pode aprender algo novo com um aluno iniciante, e por isso é importante estar sempre atento para o aprendizado. Tudo o que se apresenta para nós pode ser visto como uma possibilidade de aprender ainda mais, e cabe a nós escolhermos como vamos nos posicionar frente a esta oportunidade. Assim, não precisamos nos preocupar quando não temos nossos méritos reconhecidos, mas sim quando não temos a capacidade de reconhecer os méritos dos outros.

Quanto mais alto o bambu cresce, mais baixo ele se curva.
~Provérbio Chinês

Respeito

O verdadeiro artista marcial sempre respeita a todos, desde seu professor até o seu adversário. O respeito se estende a todos os seres com quem o praticante convive, sejam pessoas, animais, plantas, etc. Até o menor dos seres tem seu espaço nesse mundo, e ninguém tem o direito de violá-lo.

Entender a liberdade individual dos seres e seus respectivos direitos é fundamental na prática marcial do Kung Fu Shaolin. Através do treinamento de luta o praticante pode alcançar um nível mais elevado de entendimento sobre a interação com o colega e os limites individuais de cada um, percebendo que cada pessoa tem suas próprias características e que é possível lutar, interagir e compartilhar sem desrespeitar o próximo. Desenvolve-se assim a tolerância, percebendo que nossas verdades não são necessariamente iguais às verdades dos demais.

O respeito abrange as mais diversas esferas do comportamento humano, como o respeito entre gêneros, entre classes sociais distintas, religiões, visões políticas, etc. Abrange ainda questões ambientais (respeito aos animais, plantas e todos demais os seres vivos), além da convivência social (respeito às instituições, seus funcionários, suas regras, etc.) dentro e fora da escola.

Respeitar a todos não é o mesmo que concordar com tudo. É possível expressar opiniões divergentes e manifestar-se contra determinadas situações sem faltar com o respeito. O praticante aprende a diferenciar o comportamento rebelde e desrespeitoso do comportamento instigador, engajado e atuante. No Kung Fu Shaolin é incentivada a atitude questionadora e pró-ativa, entendendo que a capacidade de desenvolver e defender suas próprias idéias é atributo fundamental para a realização da plena liberdade de cada pessoa. Entretanto, acima de tudo é necessário que isso seja feito respeitando-se o direito dos outros de também defenderem suas próprias posições.

Por fim, é exigido do praticante de Kung Fu Shaolin o respeito pela arte e por todos aqueles que possibilitaram que ela chegasse até os dias de hoje. Isso significa zelar pela integridade do ambiente de treino, dos equipamentos e das armas, manter-se com postura adequada durante os treinos, falar educadamente, sem o uso de palavrões e grosserias, etc. Este respeito à escola, aos colegas, ao professor e aos mestres é essencial para criar um ambiente de treino que possibilite o desenvolvimento da arte em toda a sua potencialidade.

A luz não vem ao mundo para zombar das trevas, mas sim para iluminá-las.
~Provérbio Chinês

Honestidade

Ser honesto é acima de tudo fazer o que é certo e não aceitar o que é errado. É a busca pelo entendimento moral das consequências de suas ações, lutando para que a justiça se realize sempre em todas as circunstâncias. A trapaça, a mentira e a malícia não conduzirão o praticante ao desenvolvimento verdadeiro, e criarão apenas uma ilusão de que está evoluindo. Por consequência, não lhe trarão o êxito ou a felicidade de realmente aprender e se desenvolver na arte do Kung Fu Shaolin.

Apenas através da retidão é que se obtêm os verdadeiros frutos do treinamento, e de forma análoga o artista marcial percebe que o comportamento honesto fora da escola também lhe traz os melhores frutos.

Em muitos momentos a dificuldade não está em cumprir os deveres, mas sim em conhecê-los. Neste sentido, é importante empenhar-se no questionamento constante de suas ações e escolhas, assumindo a responsabilidade pelas consequências de seus atos ao invés de atribuí-las a outras pessoas. Através da meditação e da busca pelo auto-conhecimento é possível alcançar a compreensão do caminho certo e do modo moralmente adequado de agir. Ao buscarmos na consciência a medida de nossas ações, acertamos sempre nossas escolhas.

O praticante de Kung Fu Shaolin procura ser sempre um exemplo de retidão e lisura, representando a integridade moral que todos os homens deveriam buscar. Não são admitidos comportamentos desonestos ou injustos, e a honestidade é valorizada como um atributo essencial e indispensável para que o praticante possa efetivamente avançar na busca pelo auto-conhecimento e realização pessoal. Acredita-se que nenhum outro sentimento pode trazer mais felicidade e alegria ao coração humano do que a certeza de estar fazendo todo o possível para ser uma pessoa boa, justa e honesta.

O que o homem inferior procura está nos outros.
O que o homem superior procura está em si mesmo.
~Confúcio

Confiança

Ao procurar uma escola, o aluno está implicitamente afirmando que aquele professor tem algo de valor a lhe ensinar. Assim, se foi ele quem escolheu treinar naquela escola e com aquele professor, que motivos tem para não confiar nos seus ensinamentos? Não se trata de eliminar o senso crítico do aluno e pedir que ele acredite cegamente no professor, mas sim de estabelecer uma relação de confiança. Se houver um motivo verdadeiro para que o aluno não confie mais em seu professor, não deve questioná-lo ou tentar colocá-lo à prova, mas sim procurar outro local para aprender. No entanto, enquanto estiver treinando naquela escola e acreditar que aquele professor tem algo realmente bom para lhe ensinar, é importante confiar no seu professor da mesma forma que o professor tem total confiança em cada um de seus alunos.

A confiança mútua é a base para o aprendizado no Kung Fu Shaolin. Essa relação de abertura, em que não se pressupõem atributos negativos de nenhuma parte, permite um aprendizado sólido e profundo, estabelecendo pilares que dificilmente serão abalados.

A dúvida e a suspeita, por outro lado, criam bloqueios e barreiras que dificultam os relacionamentos, degradando a comunicação entre as pessoas. Quando você duvida de outra pessoa, alguém necessariamente estará errado: ou o outro, por realmente ter feito algo condenável, ou você, por ter duvidado injustamente da índole daquela pessoa. Assim, a única forma de se estabelecer um relacionamento saudável, em que ambas as pessoas ajam de forma correta, é através da confiança.

Com o tempo, o praticante aprende a confiar não somente no professor, mas também em seus irmãos de treino. Estabelece-se uma relação de confiança mútua entre os colegas, criando um relacionamento sincero que abre portas para aprender a confiar também nas pessoas com quem o praticante se relaciona em sua vida pessoal, acadêmica e profissional.

De que servirá uma bússola, se você não confiar na direção que ela aponta?
~Provérbio Chinês

Lealdade

A lealdade é a base de qualquer relacionamento, e não poderia ser diferente no Kung Fu Shaolin. Com o passar do tempo se forma uma família unida, na qual os irmãos mais velhos ajudam seus irmãos mais novos, o "pai" protege seus "filhos", que por sua vez defendem sua "casa" e sua família contra o que houver. Muitos praticantes não incorporam esse sentimento de companheirismo logo de início, e em nenhum momento é formalmente exigido do aluno que adote essa postura. No entanto, de forma natural esse é um processo que sempre ocorre.

Através da lealdade estabelecida entre os praticantes da arte, cria-se um espaço de confiança para o aprendizado verdadeiro. Amizades profundas resultam de anos de companheirismo, de bons exemplos, de pessoas que nos ajudam a evoluir em nosso caminho, compartilham nossas conquistas e não nos abandonam nos momentos de necessidade. Alunos avançados valorizam a dedicação de seu professor e sabem que não devem "trocar de mestre" por qualquer motivo.

É fundamental que o praticante seja fiel a seu professor e a seus colegas, mas acima de tudo ele deve ser fiel a seu próprio treinamento, seus valores, seus objetivos e seus compromissos. Sendo verdadeiro e leal com ele mesmo, o praticante alcançará o que há de melhor em si. A importância de ser fiel ao caminho que se escolhe fundamenta-se no fato de que é impossível percorrer duas estradas ao mesmo tempo.

Quem tem apenas um relógio, sempre sabe a hora certa.
Quem tem dois, está sempre em dúvida.
~Provérbio Chinês

Vontade

É necessária muita força de vontade para progredir no treinamento. O praticante motivado por desejos superficiais ou simples fantasias dificilmente se tornará um praticante avançado no Kung Fu Shaolin. Frequentemente se vê alunos novatos ansiosos para aprender novas técnicas, mas ainda que exteriormente estejam muito motivados assim que o treinamento se intensifica aquele fogo começa a diminuir e a vontade torna-se cada vez mais fraca, até finalmente extinguir-se.

Grande parte dos alunos vai perdendo o interesse à medida em que aprendem aquilo que desejavam, seja um movimento, um kati ou alguma técnica em especial. Depois de um certo tempo acabam se acomodando, acreditando já terem aprendido e dominado aquilo. No entanto, os praticantes que têm verdadeira vontade de aprender logo percebem que cada detalhe em cada momento é uma oportunidade de aprendizado, e sua vontade de aprender só cresce junto com seu conhecimento. É como a chama de uma vela que quanto mais queima, mais se intensifica.

O aluno precisa entender que o mestre ou professor só pode lhe apontar um caminho, e que trilhar esse caminho é sua própria responsabilidade. Essa jornada será desafiadora em muitos momentos, com inúmeras dificuldades, distrações, obstáculos, etc. Acima de tudo será necessária muita força de vontade, dedicando-se de corpo e alma, para que o praticante possa permanecer trilhando esse caminho e progredir. Lembre-se que o rio entrega todas as suas águas ao oceano e nem por isso fica vazio ou perde sua força.

A força não provém da capacidade física.
Provém de uma vontade indomável.
~Mahatma Gandhi

Resistência

O treinamento do Kung Fu Shaolin é um caminho rochoso e árduo. É necessária muita resiliência para persistir, enfrentar os obstáculos que surgem e manter-se no caminho. São muitas as dificuldades que se apresentam ao praticante, desde limitações físicas a desafios psicológicos. O próprio termo Kung Fu pode ser traduzido como "trabalho árduo", o que já demonstra o grau de esforço exigido nessa arte. Aquele praticante que não deseja passar por desafios e dificuldades certamente não alcançará níveis avançados de desenvolvimento em sua prática.

Em sua maior parte, aqueles que alcançam os mais altos graus no Kung Fu Shaolin não são as pessoas que tinham muita facilidade para tudo, mas sim aqueles que perseveraram e ultrapassaram suas próprias barreiras, tornando-se muito mais fortes e resistentes. Ao enfrentar dificuldades para fazer um movimento da forma correta, por exemplo, o praticante aprende muito mais do que o próprio movimento, desenvolvendo a importante habilidade de se superar. Muitas vezes esses ganhos são mais valiosos do que a técnica em si.

Muitos iniciantes sentem-se frustrados quando se deparam com suas dificuldades e vêem ali um grande problema, mas esquecem-se de que na verdade as dificuldades são essenciais para o seu desenvolvimento. Aquele que não têm dificuldade não precisa treinar tanto, e por consequência acaba muitas vezes saindo da aula da mesma forma que entrou. Por outro lado, aquele que tem muitos obstáculos para vencer está sempre se desenvolvendo, e a cada treino ele sofre uma transformação. Como um diamante, que não passa de um pedaço de carvão que foi submetido a muita pressão por muito tempo.

Adquirir resistência também é algo que vai muito além dos atributos físicos. A verdadeira resistência reside na mente do praticante, que desenvolve uma força de vontade inabalável. Através dessa força de vontade é que se torna possível desenvolver as habilidades físicas desejadas e promover uma verdadeira transformação interna.

Quem quer colher rosas deve suportar os espinhos.
~Provérbio Chinês

Perseverança

Desenvolver-se no Kung Fu Shaolin é uma tarefa que está muito ligada à continuidade do aprendizado. O treinamento é para a vida toda e não tem um ponto final. Mesmo o mais graduado dos praticantes ainda descobre o tempo inteiro novas nuances até mesmo nos movimentos mais básicos. Quando dizemos que um aluno "concluiu" o estilo ou formou-se professor, na verdade estamos dizendo que esse aluno já tem domínio sobre o básico e já é capaz de ensinar outras pessoas, mas isso não significa que ele não deve mais treinar. Ao contrário, a partir daí ele tem uma responsabilidade ainda maior em desenvolver-se cada vez mais e propagar a arte.

Deste modo podemos perceber que o treinamento do Kung Fu realmente não tem um fim ou uma conclusão. Muitas vezes essa característica pode desestimular alguns iniciantes que têm ainda um pensamento imediatista. Na verdade isso deveria motivá-los, pois ao contrário de outras artes que consideram o aprendizado como concluído após determinado período, o Kung Fu Shaolin valoriza o aprendizado e o desenvolvimento contínuo, o que significa que o praticante terá sempre algo novo para aprender e se desenvolver. Trata-se de uma fonte que, por mais sede que você tenha, nunca irá secar.

Assim, ao iniciar o treinamento é fundamental que o aluno perceba a importância da continuidade neste trabalho. Por tratar-se necessariamente de uma prática que durará muito tempo, ao longo dos anos surgirão muitas ocasiões, muitos eventos que induzirão o aluno a desistir. Isso ocorre com todas as pessoas, e para alguns é um ritmo pesado no trabalho, para outros é um relacionamento novo, um filho que nasce, época de provas, viagem nas férias, etc. O que fará a diferença será a capacidade de perseverar, ser flexível e compatibilizar as mudanças em sua vida com o seu treinamento.

Não permita que os problemas de ontem e o medo do amanhã destruam o dia de hoje.
~Provérbio Chinês

Paciência

São necessários muitos anos para se tornar um praticante avançado no Kung Fu Shaolin. O tempo de treino necessário para formar-se professor costuma ser no mínimo o dobro de qualquer faculdade. São necessários muitos anos de amadurecimento para aprofundar a compreensão do praticante, especialmente sobre como aplicar os princípios desta arte ao seu cotidiano, frente às coisas do mundo.

Entretanto, somente o passar do tempo ainda não garante a compreensão correta e adequada dos aspectos mais profundos da arte. É necessário que o praticante entenda a necessidade de ser paciente e não estabelecer como objetivo alcançar resultados imediatos. Assim como grandes construções precisam de muito tempo para se erguerem sólidas e inabaláveis, os resultados duradouros da prática do Kung Fu Shaolin não são aqueles que se pode observar em poucos meses de treino. Esses são facilmente perdidos quando o aluno precisa parar de treinar por algum período, por exemplo, enquanto os resultados do treino paciente e contínuo são incorporados à essência do praticante, e nunca mais o abandonam.

Ser paciente significa ainda entender e aceitar que não cabe ao aluno definir ou decidir o que irá aprender em cada momento. É tarefa do professor identificar as necessidades de cada aluno e o momento certo para apresentar cada ensinamento. Alguns conhecimentos requerem tempo e experiência para amadurecer o suficiente. Além disso, o aluno precisa ter confiança na percepção de seu professor, afinal foi o aluno quem escolheu aquele professor e pediu que o ensinasse, e não o contrário.

Por fim, é necessário levar esse aprendizado para o dia-a-dia, tornando-se mais paciente com as pessoas que o cercam na família, na escola ou no trabalho. Através do exercício da paciência o praticante aprende a observar o mundo e aproveitar as oportunidades que lhe surgem com calma e perspicácia.

Não temas o progresso lento; receia apenas ficar parado.
~Provérbio Chinês

Coragem

Ser corajoso significa enfrentar qualquer situação com determinação e confiança, haja o que houver, aconteça o que acontecer. O praticante de Kung Fu Shaolin busca a superação do medo, da ansiedade e do nervosismo, entendendo que as situações que lhe são apresentadas deverão ser enfrentadas sempre com coragem. Com isso é possível perceber que é muito mais fácil encontrar uma solução quando se aceita os desafios do que quando se tenta inutilmente esconder-se deles sob a máscara do medo.

É necessário entender que ser corajoso não significa simplesmente "não sentir medo". O medo é um sentimento como qualquer outro, e mesmo um monge concentrado e rigoroso está sujeito a sentimentos inesperados. A diferença está em como a pessoa lida com esses sentimentos, mantendo o controle sobre si ao invés de deixar que eles assumam o comando. Ter coragem, portanto, significa superar o medo e agir conforme a sua verdadeira vontade.

No Kung Fu Shaolin se aprende também a direcionar as reações físicas do medo para enfrentar aquilo que o disparou. O medo é um sentimento que atua diretamente no corpo, liberando descargas de adrenalina que aumentam a percepção e energizam os músculos. Superar o medo significa ter controle sobre ele e também sobre seus efeitos, direcionando-os para algo bom e produtivo, como concentrar-se ainda mais em uma tarefa ou utilizar ao máximo sua força e agilidade para alguma atividade física.

Apesar de tudo isso, coragem não é o mesmo que imprudência. Aquele que é corajoso prepara-se para enfrentar os desafios e age com calma, cautela e controle. A atitude imprudente e impulsiva não significa coragem; muito pelo contrário, significa um agir tomado pelo nervosismo e pela ansiedade. O homem que age movido pela coragem entende as consequências de seus atos e as enfrenta responsavelmente quando percebe que efetivamente tem condições de fazê-lo. Colocar a si e aos outros em situações de risco por impulsividade é uma atitude imprudente e não reflete a verdadeira coragem.

Espere o melhor, prepare-se para o pior e receba o que vier.
~Provérbio Chinês